Comment commencer

Votre parcours avec OrthoFoodie

OrthoFoodie n’est pas qu’un autre outil de suivi de l’alimentation. C’est votre guide personnel pour maîtriser la santé grâce à chaque repas. Voici comment commencer votre aventure

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Conseils quotidiens avec des suggestions alimentaires et un suivi intelligent des repas.

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Plans personnalisés adapté à vos objectifs de santé, à votre style de vie et à vos préférences.

Chaque étape avec OrthoFoodie vous emmène Plus proche vos objectifs en matière de santé

Avec chaque étape, OrthoFoodie vous rapproche des objectifs de santé que vous vous êtes fixés. De la vérification de votre santé à la surveillance quotidienne de vos progrès, vous verrez comment chaque action contribue à obtenir des résultats durables.

Étape 1. Commencez par votre contrôle de santé gratuit

Votre contrôle de santé gratuit vous indique où vous en êtes aujourd’hui, afin que OrthoFoodie puisse vous orienter vers une meilleure énergie, une meilleure récupération et une meilleure santé à long terme. En quelques minutes, vous obtiendrez un résultat en répondant à quelques questions. Recevez un contrôle de santé gratuit

Commencez par votre contrôle de santé gratuit

Étape 2. Créer votre profil personnel

Ajoutez vos préférences, vos objectifs en matière de santé et votre mode de vie pour que OrthoFoodie puisse créer un plan personnalisé fait pour vous. Fixez vos objectifs en quelques minutes et nous transformons vos données en actions concrètes grâce à des conseils nutritionnels précis adaptés à votre profil.

Configurez votre profil personnel

Étape 3. Suivez votre alimentation avec facilité

Suivez chaque repas avec facilité en synchronisant vos appareils portables, en scannant les codes-barres ou même en scannant votre nourriture avec le scanner de nourriture OrthoVision pour une enregistrement instantané. OrthoFoodie rend le suivi des repas simple et précis.

Suivez facilement vos repas

Étape 4. Mettre en équilibre vos macro- et micronutriments

Obtenez des informations détaillées sur chaque nutriment pour que vous ne manquiez jamais de savoir ce dont votre corps a besoin pour performer au mieux. Découvrez exactement comment vos repas équilibrent les protéines, les glucides, les graisses, les vitamines et les minéraux et comment ces équilibres évoluent en temps réel.

Equilibrez vos macro- et micronutriments

Étape 5. Obtenez des conseils et des astuces quotidiens

Recevez des suggestions alimentaires et des conseils nutritionnels quotidiens adaptés à vos objectifs et à votre mode de vie. Restez sur la bonne voie grâce aux rappels scientifiquement validés, aux recettes saines et aux astuces pour remplacer les aliments sains chaque jour.

Obtenez des conseils et des astuces quotidiens

Étape 6. Surveillez vos progrès et adoptez un mode de vie plus sain

Regardez à quel point vous avez progressé, sentez la différence chaque jour et bénéficiez d’un mode de vie plus sain grâce à OrthoFoodie. Suivez vos progrès grâce à des informations faciles à interpréter qui montrent comment votre alimentation améliore votre énergie et votre bien-être.

Suivez vos progrès et adoptez un mode de vie plus sain